Коли кто из зареганых присуцтвует ныне в Церкве, не поленись кинуть сообщение с точкой в СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ.
А можешь и не с точькой, коли у тебя к Нам есть какие вопросы.
В любом случае Церква заране благодарит.
16 комментариев
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Кинул
Просто точку (.) отправить не получаеца, пишет «слишком короткое поле».
Одна точка не оправлялась.
Насыпал больше, ушли.
Одна точка не отправлялась. Точка и несколько пробелов отправились.
Одно или несколько полей содержат ошибочные данные. Проверьте их и попробуйте ещё раз.
Всем рахмат.
Больше не надо, все нормально.
Сделано!
Пасаны, что думаете на счот закаливания? Работает нет ли, если по-дилетантски поливать себя из душика холодной водичкой? Кто-нибудь привил такое детям? Как быть с сезонностью (летом холодная вода не холодная)?
У меня отец жив-здоров, очень здоров, 76 лет, не закаливался никогда, и из предков, кто прожил от 70 до 105 лет не закаливались, не бегали по утрам трусцой, спортом не занимались, а просто физически трудились. Потому лично я тоже не собираюсь всякой хуйней заниматься, а просто обзавестись хозяйством и работать.
Насчёт пездюков(в том числе и закаливание) море здравого матерьяла у Никитиных.
http://nikitiny.ru/nikitiny.ru/zakalivanie
Камрад, я уже чуть более 2-х лет взял за привычку обливаться холодной водой после каждого (!!!) душа. Начинал с 15-30 секунд, но уже год как обливаюсь по 3 минуты (переворачиваю песочные часы).
Мне 46, не болею за исключением редких (раз в год) недомоганий с субферильной температурой, которые проходят за день-два. То есть, могу отметить, что иммунитет укрепился.
Далее: перестал мёрзнуть зимой, легко переношу как холод так и жару., утренний душ с обливанием холодной водой даёт заряд энергии на целый день, вечерний — снимает напряжение и успокаивает нервишки. К тому же, сам факт обливания благоприятно влияет на собственное эго (совершаешь маленький, но подвиг).
И да, летом вода не такая холодная, но это всё равно лучше, чем ничего. Успехов.
На голову тоже льешь?
Да.
Про подвиг в точку. Еще заметил, что из скважины вода мягче, а до проруби еще не дозрел.
Лет 5 назад начал периодически, раз в неделю-две, купаться в купальнях-прорубях, погружения секунд на 20-25, начинал с августа и так круглый год.
Хорошо бодрит и сбрасывает излишнее напряжение, особенно в башке. Меньше потеешь потом. На счет поднятия иммунитета не скажу, и так особо не болею т.к. с Медецыной не пересекаюсь.
Сразу предупреждаю, что это занятие требует некоторого вложения сил, чтобы нагреться-настроиться-влезть в воду, так что на дистанции окунание оптимально для физически активных людей, или при банных процедурах, когда тело нагревается извне. Если нет возможности в баню — контрастный душ в помощь.
С одной стороны видится необязательная потрата Е (ресурса организма).
С другой стороны полезно (тренировка)
А в жоском варианте , монахи в мокрых простынях на морозе,купание в снегу, проруби. Разжигание внутреннего огня ‘топас’ , некоторые и осознаниев поднимали выпаливая за внутренней обезьянкой , смешно верещать начинает
— нахрен тебе в сугроб лезть -10 один день пропустиш ниче страшного,
Ну то наверно кому Надо.
/Тоскливо осматривает округу с зелёной травой и плюс 15 с начала января . где он сугроб тот.
/Во лбу рядом с заклееным «тактической» наклейкой датчиком «прогрессирующего поражения логики» , ненавязчиво мигает нежносалатовый (очень приятный глазу Духовных существ ) светодиод готовности (относительной) принятия пакета данных.